Как да си направим комбуча у дома – стъпка по стъпка за начинаещи

Как да си направим комбуча у дома – стъпка по стъпка за начинаещи - GUT2BE Комбуча

👉 Готов ли си за своята първа ферментация? Вземи SCOBY с инструкции от нашия магазин

Комбуча е ферментирала напитка с леко кисел вкус, естествена газировка и множество пробиотици. А най-хубавото? Лесно можеш да си я направиш у дома – без специално оборудване, без опит и без скъпи съставки.

В това ръководство ще ти покажем как да приготвиш първата си домашна комбуча – стъпка по стъпка.


🧾 Какво ще ти трябва?

✅ Съставки:

  • 1 комбуча гъба (SCOBY)

  • 1 чаша стартова течност (от предишна ферментация или от закупен SCOBY)

  • 1 чаша захар

  • 3.5 литра вода (филтрирана)

  • 4–6 пакетчета черен или зелен чай

✅ Съдове и инструменти:

  • Голям стъклен буркан (поне 3–4 литра)

  • Дървена или пластмасова лъжица

  • Кърпа, марля или филтър за покриване

  • Ластик


👨🍳 Инструкции стъпка по стъпка

Стъпка 1: Направи подсладен чай

  • Завари 1 литър вода

  • Добави чай и захар

  • Разбъркай до пълно разтваряне

  • Остави чая да се охлади до стайна температура

⚠️ Не добавяй SCOBY към гореща течност – ще я убиеш!


Стъпка 2: Комбинирай всичко в буркана

  • Изсипи подсладения чай в буркана

  • Добави останалата вода

  • Постави внимателно SCOBY-то

  • Добави стартовата течност


Стъпка 3: Покрий и остави да ферментира

  • Покрий с дишащ плат и закрепи с ластик

  • Постави буркана на стайна температура (21–26°C)

  • Избягвай директна светлина и силни миризми


Стъпка 4: Изчакай 7–14 дни

  • След около 7 дни започни да вкусваш

  • Ако е твърде сладка – остави още

  • Ако е достатъчно кисела – готова е!


Стъпка 5: Извади SCOBY и задели стартер за следващия път

  • Запази 1 чаша течност + SCOBY

  • Използвай я за следващата ферментация

  • Можеш да съхраняваш допълнителни SCOBY-та в „SCOBY хотел“


Стъпка 6 (по избор): Втора ферментация за газировка

  • Изсипи комбучата в бутилки

  • Добави малко плод, джинджифил или билки

  • Затвори добре и остави 2–5 дни на стайна температура

  • След това охлади и наслаждавай се!


💡 Съвети за начинаещи

  • Използвай чисти съдове – не стерилизирай, но избягвай сапуни

  • Винаги използвай стартова течност

  • Не използвай метални капаци, съдове или прибори

  • Следи за признаци на плесен

  • Не се тревожи, ако SCOBY-то потъне или плава под ъгъл – това е нормално!


Заключение

Да си направиш комбуча у дома е лесно, икономично и изключително полезно. С всяка нова партида ще ставаш по-уверен – а напитката ще става все по-вкусна.

👉 Готов ли си за своята първа ферментация? Вземи SCOBY с инструкции от нашия магазин

Назад към блога

Оставяне на коментар